20 cosas que no sabías

En Mambo te contamos una veintena de curiosidades acerca de las frutas y verduras, ¿las conoces todas? Seguro que aprendes algo nuevo que no sabías; hay cosas realmente interesantes.

1. Los pepinos son una de las hortalizas más antiguas del mundo.
2. La sandía es una buena fuente de salud porque proviene al cuerpo de una gran cantidad de agua.
3. La lechuga, por sus propiedades analgésicas, puede calmar dolores musculares.
4. Las manzanas flotan porque están hechas de un 25% de aire.
5. Si nos pasamos cociendo las frutas o verduras éstas pierden algunas de sus propiedades.
6. Las frutas y hortalizas reducen el colesterol.
7. Comer verdura disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
8. Las fresas son la única fruta cuyas semillas se encuentran en el exterior.
9. Se ha comprobado que un aguacate contiene mucho más potasio que un plátano.
10. La pera tiene un alto contenido en calcio.
11. Comer verdura disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
12. El brócoli es una excelente fuente de hierro.
13. La berenjena combate la celulitis.
14. Las frutas y hortalizas previenen el cáncer.
15. El aguacate aunque sea graso, nos ayuda a reducir el colesterol.
16. Los frutos de las palmeras se llaman cocos debido a una tradición portuguesa
17. Las frutas de color anaranjado potencian el bronceado.
18. La manzana ayuda a conciliar el sueño a la hora de irnos a dormir.
19. Los cítricos debilitan el esmalte natural de los dientes.
20. La coliflor se recomienda durante el embarazo por su alto contenido en ácido fólico.